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改めての自己紹介 

認められたい。優しくなりたい。誰かのために役立ちたい。でも、わがままで自己の考えをすぐ通そうとする。矛盾だらけの性格。
それらしいやそれっぽい振りに騙されないで、結局は自分がやりたいことをやりたいようにやってるだけ。いい人と思われるのはうれしいからそれっぽいつぶやきをするだけ。自己中であまり情けもないし、短気で馬鹿でわがまま。そんな自分はたぶん一生変わらない。
そんな自分です。改めてよろしこ!

何が自分の体に起こってるのかわからない。でも、もう無理だ。ともかく眠剤飲んで寝よう。それしかない。では、おやすみなさいまし。

女性の4人に1人が70歳以上 国内高齢者3617万人:朝日新聞デジタル asahi.com/articles/ASN9N55PZN9
女性だけじゃないからね。ほんと数字でみると日本の超高齢化がわかるね。長生きはいいことなんだろうけど・・・。国としては危険が危ないよね。

ああ、ずっと横になってた。寝ることは出来なかったけど、多少痛みは治まってきた。でも、まだ痛い。なんだろうなあ。こんなに痛みが出るのはすごい久々だ。まあ明日も仕事は休みでよかった。これじゃ絶対寝れないものな。もう一度鎮痛剤をワンシート飲んでみた。これでちょっと様子をみよう。

うう、今日は神経性疼痛が酷い。線維筋痛症なみに全身が痛い。昨日のワークアウトのぶり返しかしら。やっぱり、年齢考えてあまり張り切るのもよくないようだ。

俳優の斎藤洋介さんが69歳で死去 数カ月前から人知れずがんで闘病 news.livedoor.com/article/deta

残念ですねえ。ご冥福をお祈り致します。

おそようございます.二度寝からの目覚めです。

では、寝ます。おやすみなさいまし。

「人に頼ることをせず、なんでも自分の力でやろうとする」
ここだけは引っかかるけど、僕は、基本自分は自分、他人は他人という人だし。裏切ったり、捨て去ることも出来る。でも、それが出来るから、それに悩むのであり、それが僕を抑圧し、さらに自分を苦しめることになってるのかもしれないね。わからんけど。

昨日のマストドンの活動は

トゥート : 41696(+26)
フォロー : 66(0)
フォロワー : 58(0)

でした。
donhaialert.herokuapp.com

最近、テレワークが多くなったせいか、会社でもチャットツール的なものを使う機会が多くなった。なので、つい癖で :twitter::mastodon: で書くようなことを書きそうになる。いつか、大失敗しそうで恐いです。

今日、改めて感じたなあ。日本て、ほんと、村社会だなって。個人に対する比較対象が、自分の身の回りなんだよねえ。国や世界で考える人って少ないなあと。あ、もちろん自分もそうなんだけどね。これが四方を海という自然に守られていた国の国民性なのだろうか。四方を敵に囲まれ、自分達で必死に守ってきた国とは、そこが大きくちがうのかなあと。そんなことをぼんやり考えておりました。

さて、溜まった俺ガイルを観よう!

スイパラ、1度だけ行ったことがある。いきなり甘い物を食べ過ぎて、血中の糖度が急激に上がり、フラフラになった経験がある。何事もほどほどがええんやなあと思った。

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全農が「炊いたごはん冷蔵禁止令」を発出 冷蔵するとデンプンが劣化、ご飯の保存は冷凍で!
nlab.itmedia.co.jp/nl/articles

気のせいか、Apple watchのwatch osをアプデしたら、なんかバッテリーの保ちが良くなったような気がする。osのせいなのか、アプデによるオフオンがあったからなのかはわからないけど、常時オンにしても、1日で残り5%とかにはならなくなった。(それでも初期のころのようにギリギリ2日は保つほどにはならないけど。)

僕はいま、YONEXの布マスクを使ってます。これ、布マスクなのに、ノーズワイヤーはついてるし、耳ゴムも調整可能だし、とっても顔にフィットしやすくていいです。まあ、汗かくこともあるし、決して涼しいなあと思うことはないけど、試した中では一番いいなと思ってます。

hakorena boosted

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君はまだサバ水煮缶のうまさを知らない サバ水煮缶レビュアー・サバ子が初心者に勧める「最初の3缶」
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舛添要一氏、もの凄く鼻につくもの言いだし、好きになれるタイプの人じゃないけど、頭は切れるし、行動力もあるし、物事を見極める目線があり、いざとなれば人も動かす事も出来る。言ってることの7割りは自己アピールだけど、残りの3割はさすがにするどいな。

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