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改めての自己紹介 

昨日のマストドンの活動は

トゥート : 40309(+18)
フォロー : 71(0)
フォロワー : 61(0)

でした。
donhaialert.herokuapp.com

ふう、ようやく見れた。今日はもうこれで寝よう。眠剤飲んで、おやすみなさいまし。

まあ、まとめきるのは無理だとは思っていたが、ほんとに放り投げて終わった。次はあるのだろうか?というか、原作読めばいいんだけどな。

さて、グレイプニルとかぐや様の最終回を見よう。というか、やっと見れる気力と時間が出来た。ふう。

藤井七段くんさん、ほんと強いなあ。まじに二冠取る勢いだわ。誰かがいってたけど、一発勝負で負けることはあっても、7回戦って、4回負ける藤井七段は、確かにないかもしれないなあ。

hakorena boosted

[藤井聡太七段 初戦白星 王位戦七番勝負]
将棋の藤井聡太七段が、2つ目のタイトル挑戦となる「王位戦」の七番勝負の第1局で、タイトルを持つ木村一基王位に勝利し、初戦を白星で飾りました。
www3.nhk.or.jp/news/html/20200

今日のワークアウト
プランク中級11日目
クイックコアクラッシュ10分
歩数は14,431歩で11.0km歩きました。以上でした!

帰宅しました&ワークアウトも終わりました。

hakorena boosted

【東京都 新たに100人以上の感染確認 5月2日以来 新型コロナ】
東京都の関係者によりますと、2日、都内で新たに100人以上が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたということです。都内で1日の感染の確認が100人以上となるのは、大型連休中のことし5月2日以来です。また、5月25日に緊急事態宣言が解除されて以降、最も多くなりました。
www3.nhk.or.jp/news/html/20200
#ニュース #NHKニュース

会社でメンタルチェックはないが、ストレスチェックなら、毎年やってるなあ。毎年引っ掛かる。

昨日のマストドンの活動は

トゥート : 40291(+24)
フォロー : 71(0)
フォロワー : 61(0)

でした。
donhaialert.herokuapp.com

明日、明後日は会社に出社だ。そろそろ寝ますかね。眠剤mgmg。おやすみなさいまし。

如何にして、仕事量を増やさずに成果をあげるかという方向に進んでるのに、いまだに長時間労働や休まないことが仕事をしてる、使徒が出来るやつという人はまだまだ多い。困ったものだ。

ひと月1キロ減と考えると出来そうだが、それをするには、やはり生活週間や運動を見直さないとならないんだろうなあ。

年末くらいまでには5キロ減量したいんだよなあ。

あと5キロを、なんとか健康的に無理せず痩せたい。でも、なかなか難しいなあ。運動量をこれ以上増やすのはちょっときついしなあ。そうかといって、食べるものをこれ以上減らすのもなあ。うーん。在宅になって痩せるのがキツくなったなあ。

マイナポイントの登録しようとしたら、ブラウザをIEにしろと出たw もう、やる気が失せた。いまどき何考えてんや。これだから、浸透もしないわけだわ。呆れた。

hakorena boosted

#ねとらぼ #RSSfeed
コストコが北海道、熊本県、愛知県に新店舗をオープン 2021年春~夏に開業予定
nlab.itmedia.co.jp/nl/articles

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