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元気になるまでひたすら寝て逃げ延びたい、そういった意味では長生きしたい
たぶん100年以上生きないと普通の人くらいの人生にならないから

モヤモヤ考えている事をここにアウトプットして整理できたり、同じ薬の人や症状の人を垣間見られれたりして自分の病状理解に役立てられたり、かなり有意義にメンソを使わせていただいてますな😌

さ、お昼はメンクリ。

メンタルは良好だが腰が痛い(´;ω;`)
コンサータ18mgmgmg。

躁転に期待してラミクタールを抜くのは1日だけにしよう。次の日結局反動が来る。
お酒は缶チューハイをやめて、良い酒を常備するスタイルを継続するか(結局割安だし)

結局、メンタルを薬で立ち上げても、安酒が残ってたりフィジカルな部分が健康じゃなかったりすると意味がないな…
今日は布団の上で過ぎた

オフトンとズブズブな関係
コンサータ飲んでるんですけどね…

午前中マストドンしかしてない😭

午前中はゆっくり過ごそう、そうしよう

規定量の1/3?1/4?の眠剤で熟睡、中途覚醒なし。よく寝た感。
…酒飲んだ方が調子良い疑惑(°_°)

コンサータ27mgをmgmg。2度寝しようかどうか考え中。

てっぺん越えて帰宅したのに、シャンプーチャレンジ成功。これはもう人生に勝ったと言っても過言ではない

ロゼレムと、今日はお酒をがつんと飲んだので、ブロチゾラムは半錠の0.125。おまじないみたいな分量ですな。

目覚めの良さも、モチベーションも良好で、ここ数ヶ月でも稀に見る出来のメンタルです。
(ボジョレー方式)

朝イチにコンサータ36mgmgmg。実家で雑用。さて、どうしましょ。何から片付けよう。

ブロチゾラム0.375入れたのに6時間で目が覚めてしまったのが、次回波乱の予感?って感じで一抹の不安要素。

自分のブレーキになってしまっているあれこれを、1つでも軽くほどいていかないと。

今日はブロチゾラムマシマシで行けそう。明日は多動力が欲しいのでラミクタールカット。

やっぱりみんな :twitter: ではありのままの姿なんて打ち明けられないよねって。
親近感を覚える。

気象病用の耳栓、つけてると元気だけど外すととたんに眠気が襲ってくる
やはり気象病のフィジカルな要因での病気なのかな…?

勝てているとは言えないけど善戦

五苓散とコンサータで二日酔い低気圧と戦えている

二日酔いっぽいのだけど、そろそろコンサータ18mgmgmg

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mental.social

メンタルヘルスをテーマとするインスタンスです。
心の病気、発達障害、さまざまなマイノリティなどを扱います。
上記に当てはまらないような方も、疲れたときや、鍵アカの置き場などにどうぞ。