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PCが苦手なオジサン
「何もしてないのに壊れた」

人生が苦手なメンヘラ
「何もしてないのに疲れた」

ほんと、何でなんでしょうね…(涙)(それでも生きていかなくては)(つらい)

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我が人生の福音となるか、はたまた有象無象の1つに過ぎないのか。どうか助けになりますように。

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低気圧弱い同盟の皆さんは、原始時代に嵐の予兆に気付いて生き延びられた優秀な遺伝子の末裔ですからね…誇りを持って、雨の日に寝ましょうね…

あぁ…nanacoのポイント貯まるやつとJR系のちょっといいやつ、欲しかったなぁ。あとAmazon。
りそな銀行め許さんぞ、この私に傷をつけるとは…(※逆恨み)

ポイント欲しさに余計な事をして、よりによって仕事に過集中してる時に、自動音声の留守電残ってても対応できないさ…
今あるカードを大事にしよう。それでも何枚あるか把握してない(メインは3枚ほど)

自営業とは何だったのだろうか

3000円未満の支払いが遅れてカードが失効した。
全く使わないクソみたいなカードのせいでクレヒスに傷がついたのほんと蟻の一穴って感じ
そのカード自体はどーでもいいのだが、ポイントとか特典欲しさに新しいカードが作れなくなるのは嫌だな…

どっちかと言うとストラテラが効きそうな雰囲気なのだが、自分の場合は効果が微妙で、副作用がキツすぎたので、こっちが良い。

コンサータ、久々に36mgをmgmg。
飲まないと一気にポンコツと化すので、部屋の片付けやPCファイル、フォルダ分けなど、ルーチンに移し切らないと断薬は難しいかな。
ルール化、ルーチン化、習慣化。クリエイティビティは別のことにしっかり取っておく。下地が出来るまではコンサータの力を借りる。

…キャパ超えのお仕事を受注してしまって死にそうになってた。何とか生き延びて、ぐったりして、引き落としの電話がガンガン鳴ってるのを先送りして(口座からお金を移す気力すらない)(信用情報がやばい気がする)、それでもやっと、なんとか、乗り越えた。

シャンプーチャレンジ歯磨きチャレンジ成功。夜コンタクトは挑戦辞退。ロゼレム、五苓散、ラミクタール、ブロチゾラム1錠。夕方から飲んだお酒は抜け気味。

…っていうトゥーを久々にできるくらいの状況になった😌

生きてるけどかなり過密スケジュールでやばい
この日々はたぶん週末か、長くても週明けくらいまで。生き延びるぞ。

また来週、ダラダラごろごろしに戻ってきます。

早く解放されたい気持ちと、こういう充実した日が続いたらいいな、という気持ちと(できればこの6割くらいが良いけど)

成功者は、血の滲むような努力をするタイプと、毎日楽しく習慣的にやってる事が一歩一歩未来に続いてるタイプがいるので、後者目標。

睡眠時間は足りてないはずだけど、眠い感じはない。むしろ熟睡感。良いのか悪いのか。普段過眠気味だから寝溜めの貯蓄は大富豪レベルなので問題なしでしょう。コンサータ27mgmgmg、二度寝して起きたらしごと。

生き伸びて、今度こそトータルで健康に一歩近づくぞ。
負けないようにユルくがんばるぽよ〜
ゆるゆるゆる

久々にやり甲斐があってちゃんとお支払いされて大事にされるお仕事。ただ一つ大変なことは納期がギリギリで死にそうって事かな〜…

こういう時に次のメンタル不調の芽が育ってる。やっと気付けた。コンサータで早め行動、優先順位確定。抑肝散飲んでリラックス。全てを8割くらいに。

おしごとに追われて忙しい時は一見、メンタルが生き返っているようだけど、こういう時に郵便物を全く見られなかったり、部屋がどんどん散らかっていたり、精神的に負荷がかかりまくってたり、こっちを見直すべきなのかもな。コンサータ27mgと抑肝散から1日スタート。

帰りの便がなくなって、オヒルネ公国に長期滞在中

体力的に非常に厳しい朝に、コンサータ18mgを投入。こういう使い方もできるのか
しかしなかなか限界みがつのってきた

Siriたんは、「なんだか疲れちゃったよ」って言ったら、「いいですか、今すぐ私を置いて寝てください」みたいな事を言ってくれた良い子

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メンタルヘルスをテーマとするインスタンスです。
心の病気、発達障害、さまざまなマイノリティなどを扱います。
上記に当てはまらないような方も、疲れたときや、鍵アカの置き場などにどうぞ。