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PCが苦手なオジサン
「何もしてないのに壊れた」

人生が苦手なメンヘラ
「何もしてないのに疲れた」

ほんと、何でなんでしょうね…(涙)(それでも生きていかなくては)(つらい)

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ここで病識をいったん整理しようと思う Show more

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続・症状とおくすり一覧 Show more

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我が人生の福音となるか、はたまた有象無象の1つに過ぎないのか。どうか助けになりますように。

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低気圧弱い同盟の皆さんは、原始時代に嵐の予兆に気付いて生き延びられた優秀な遺伝子の末裔ですからね…誇りを持って、雨の日に寝ましょうね…

明日もグイグイ攻めたい気がするのはたぶん躁転なので、今夜もラミクタール。明日はコンサータは18mgだな。

お酒はかなり飲んだけど、コンサータ36mg2日目なのと、早い時間帯なのでブロチゾラムを0.375投入する。
目指せ10時間睡眠。

…「オヒルネ公国のニドネール伯爵」というのを思いついてしまった(だから何)

ニドネール貴族なので寝ます
〜起こさないでください〜
のあ子

多動スイッチ、キター!
おはようございます。先制コンサータ36mg。このままテンション上げすぎず、明日以降の自分の負担にならない選択肢を選び、一つずつやるべき事を処理していけば、今夜には人生が少しだけ軽くなっているはず。

適量のお酒と少量の眠剤。社会復帰しつつありますが、なかなかにこれはこれでしんどい。いや、だいぶしんどい…

さ、みすきーとかベスフレとかに浮上して、1日を始めようっと

コンサータ無しだととたんに部屋が荒れるので、まだ最適化・簡略化できてないのである

疲れて帰ってそのへんに放った荷物が偶然しまう場所だった、みたいなオペレーションになるまで模様替えは続く

メンソにinできないほど忙しく行動できているというのは、それはそれで良いのかもしれない

朝から仕事の日があったり出張したり昼からの飲み会があったりしてバタバタしていたので、2日空けてコンサータ36mgをmgmg。効きそう(こなみかん)

午後イチに解放されるお仕事の時は、昼前に飲んだ方がいいのかもね。

低気圧対策の耳栓が入ったカバンまでたどり着けない

回収成功。反省点だけ生かしつつ、リカバーできるミスはミスにカウントするな、と偉い人が言ってた。

まあ目は覚めちゃうよね。もう一眠り。今日の仕事(昨日と違う場所)までにカバンは回収できるのだろうか。

ちょっとでも忙しいととたんに日常のパフォーマンスが落ちる
ちなみに今日は飲み屋でテーブルごとグラスを倒して隣の人にハイボールをこぼしちゃうという失態もした
定型擬態のためにも早く睡眠を確保しないと…

仕事先のホテルなんだけど、眠剤入ったカバンを仕事場に起き忘れてきたので詰んだ

家帰って、プレイステェェーションでもやろうぜー!!

同じ構図で「セガなんてダッセーよな」なら分かる

最近メンタルはそこそこなのだが、なかなか朝にスイッチが入らない…

ハッ!いつの間にか、実家でごはん食べた直後の洗顔チャンレンジが終わってる!!連続記録、8日か9日くらいは続いてたのにな…

明日は夕方人に会うのでシャンプーチャレンジ成功。
口内炎が痛いので歯磨きチャレンジ成功。
結局、適量のストレスはプラスなんだよね、あっという間にリミッター振り切れちゃうから難しいんだけど

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メンタルヘルスをテーマとするインスタンスです。
心の病気、発達障害、さまざまなマイノリティなどを扱います。
上記に当てはまらないような方も、疲れたときや、鍵アカの置き場などにどうぞ。